不只在心裡的心理學

心理學(psycology)來自於對於靈魂(soul)的研究(study),長時間的研究進展下來，心理學的的研究範圍區分出許多領域(perception, cognition, emotion, personality, behavior, and interpersonal relationships),也發展出許多流派。(了解心理學發展的歷史可能是蠻有趣的事，特別是對照起當時哲學和科學的發展，可以見到一些互相影響的痕跡)

我想心理學或許可以說是研究"你為什麼做這件事"的學問。
問問自己，
這件事發生的時空環境裡，你感知到的有哪些呢？
是為什麼會做這一件事呢？(為什麼不是別件？)
為什麼用這個方法呢(例如逃避可能的威脅)
你對這件事的解讀是什麼？
你在做這件事時的情緒反應是什麼？是怎麼來的？
你做這件事想得到什麼？

心理學關係到的不只是你的腦袋怎麼想(mental),還關係到你心裡(heart)的感受是怎麼樣。
有時候關於腦袋的理性這塊和關於心裡的感性那塊會有些意見不合或是不愉快，那你就會有機會幫她們調停，來認識專屬於自己的平衡。也許一些小說(理性與感性)中的人物和故事可以讓你對理性和感性的作為有些認識。

我要說的是在心理學的範疇裡，不只有研究心裡怎麼想的，腦袋怎麼運作的也在其中。Got it?